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ヘルスウェーブの効果

なぜ、固いのが良いのか

「正しい姿勢をとる。背すじをピンと伸ばす」これがすべての基本です。

なぜなら背骨は脳の命令を伝えるコントロールセンターなのです。あらゆる神経系統もここに集中しています。

柔らかい布団に寝ると…

柔らかい布団に寝ると…

体の重い部分が集中的に沈み、背骨がW字型に曲がって神経が圧迫されます。また、体との接触面も多く、皮膚呼吸がさまたげられ血行も悪くなります。

矯正マットに寝れば…

固い布団に寝れば…

背骨がまっすぐに伸びた正しい寝姿勢を保つことができます。さらに正しい姿勢は、質の高い睡眠をもたらすことが出来ます。寝姿勢の悪い睡眠は健康にとって大きな障害です。

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